Seiteninhalt

Schon gehört? Training zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Mädchen aufgepasst! Kennt ihr schon WEN DO? Das heißt „Weg der Frauen“ und ist Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nur für Frauen. Unter dem Titel „Starke und sichere Mädchen!“ findet am 11. und 18. September 2021 ein Training-Workshop dazu statt. Das Ganze läuft als Kooperationsveranstaltung der Gleichstellungsbeauftragten vom Amt Eiderstedt mit dem Jugendzentrum Garding (JUZ) und ist für Mädchen von 11 bis 14 Jahren

Mitmachen kann jede! Sportlich oder nicht, denn: In diesem Training geht es darum, den MUT zu lernen, sich zu wehren und zu schützen. Hier wird gezeigt, wie das Wehren mit Worten und Blicken, mit Strategien und Tricks und Körpertechniken geht und wie man sich passend verteidigt. Außerdem wird geübt, Streit zu lösen, ohne selbst fies zu werden oder das Gegenüber zu provozieren. Kurz gesagt: Die Mädchen lernen, für sich einzutreten und sich in brenzligen Situationen sicher zu verhalten.

Das Training wird geleitet von Mechthild Keller, Wen Do Trainerin und Dipl. Sportwissenschaftlerin.

Alle Infos in der Übersicht

Wann? 11. und 18. September 2021 (jeweils Samstag) von 12.00 Uhr bis 16.15 Uhr

Wo? Garding (Details folgen mit der Anmeldung)

Kosten? 20 EUR pro Mädchen inkl. Wasser und Obstsnack (Bildungsgutschein für die Teilnahme am Workshop kann beantragt werden)

Mitbringen? Sportliche Kleidung, Turnschuhe, evtl. noch eigenes Getränk

Was muss ich sonst noch wissen?
Die Anmeldung läuft über Ute Fröhlich vom JUZ in Garding (u.happy@web.de oder Telefon: 04862- 1046029) oderGudrun Arndt, Gleichstellungsbeauftragte (gudrun.arndt@amt-eiderstedt.de oder Telefon: 04862-100-501). Anmeldeschluss ist am 03.09.2021, die Anzahl der Plätze ist begrenzt.

Wir beachten die geltenden Hygieneregeln. Bei Teilnahme ist voraussichtlich ein Testergebnis vorzulegen, dies darf nicht älter als 24 Stunden sein (Details bei Anmeldung).

Wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen und starke Mädchen!

Gudrun Arndt
Gleichstellungsbeauftragte des Amt Eiderstedt und der Stadt Tönning